Saftige Airfryer Steak Häppchen

Rubrik: Traditionelle Mittagessen-Rezepte

Kleine saftige Steakhäppchen aus dem Airfryer landen knusprig und bekommen danach eine ordentliche Knoblauchbutterdusche. Du brauchst sie nicht erst einlegen und sie sind blitzschnell durch, perfekt also wenn es mal schnell gehen muss. Wähle einfach das Steak, das du am liebsten magst, egal ob Filet, Ribeye oder Hüfte. Genieß sie zu Ofengemüse, Salat oder einfach so – sie sind mega variabel, einfach vorzubereiten und bringen richtig Protein.

Chef in the kitchen.
Verfasst von Adele
Zuletzt aktualisiert am Fri, 04 Jul 2025 22:15:12 GMT
Schüssel mit Rinder-Steakhäppchen, garniert mit frischen Kräutern und Gewürzen. Zu Favoriten hinzufügen
Schüssel mit Rinder-Steakhäppchen, garniert mit frischen Kräutern und Gewürzen. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Steakbissen aus der Heißluftfritteuse sind saftige Fleischstücke voller Geschmack. Diese köstlichen Bissen werden in der Heißluftfritteuse zubereitet und sind in nur wenigen Minuten fertig!

Steakbissen aus der Heißluftfritteuse

Saftiges, marmoriertes Steak wird in mundgerechte Stücke geschnitten und in der Heißluftfritteuse gegart, dann in einer himmlischen Knoblauchbuttersoße geschwenkt. Es ist keine Marinierzeit nötig. Sie sind in wenigen Minuten fertig – perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen!

Zutaten

  • Rinderfilet: 680 g (oder gewünschter Schnitt)
  • Olivenöl: 0,5 Esslöffel
  • Salz und Pfeffer: nach Geschmack
  • Gesalzene Butter: 4 Esslöffel
  • Knoblauch: 3 Zehen, gehackt
  • Worcestersauce: 0,5 Teelöffel
  • Paprika: 0,25 Teelöffel
  • Petersilie: 1 Esslöffel, frisch gehackt (optional)

Anleitung

Vorheizen:
Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. Das Steak in 2,5 cm große Stücke schneiden. Die Steakbissen in eine große Schüssel geben. Mit Olivenöl beträufeln und mit jeweils einer Prise Salz und Pfeffer würzen. Gut vermengen. Die Steakbissen in den Korb der Heißluftfritteuse geben und gleichmäßig in einer Lage verteilen.
Garen:
4 bis 6 Minuten luftfrittieren oder bis das Steak die gewünschte Temperatur erreicht hat. Wenden ist nicht nötig.
Anbraten:
In der Zwischenzeit die gesalzene Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Den Knoblauch hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis er duftet. Worcestersauce, Paprika und die gegarten Steakbissen hinzufügen. Die Bissen etwa eine Minute lang in der Knoblauchbuttersoße schwenken.
Servieren:
Vom Herd nehmen und mit gehackter Petersilie bestreuen (falls gewünscht). Sofort servieren und genießen!
Steakbissen aus der Heißluftfritteuse. Zu Favoriten hinzufügen
Steakbissen aus der Heißluftfritteuse. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Fleischzuschnitte

Es gibt so viele köstliche Steakzuschnitte, die Sie würfeln und genießen können. Der Schnitt, den ich empfehle, ist das geschmackvolle und preiswerte Rinderfilet. Es gart außerdem sehr gleichmäßig, wenn es in Stücke geschnitten wird. Andere verwendbare Zuschnitte sind Ribeye, Skirt Steak, Hanger oder Filet.

Steak-Garstufen

Jeder hat eine Vorliebe, wie er sein Steak mag. Wenn Sie eine andere Temperatur bevorzugen als Ihre Kinder oder Ihr Partner, entnehmen Sie einfach einen Teil der Bissen, sobald sie die gewünschte niedrigere Temperatur erreicht haben, und lassen Sie den Rest weitergaren. Bei uns in der Familie lieben wir Steakbissen medium. So sind sie durchgegart und dennoch schön saftig und geschmackvoll in jedem Bissen.

Eine Schüssel mit Steakbissen aus Rindfleisch. Zu Favoriten hinzufügen
Eine Schüssel mit Steakbissen aus Rindfleisch. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Beilagen zu Steakbissen

Die Möglichkeiten sind hier nahezu grenzenlos! Mit ein wenig Fantasie und Appetit können Sie diese Fleischstücke auf viele Arten servieren. Servieren Sie sie über Reis mit Gemüse. Machen Sie einen einfachen Salat und veredeln Sie ihn mit diesen Fleischstückchen. Wickeln Sie sie in eine Tortilla mit Gemüse, Käse und Dressing für ein schnelles und gesundes Mittagessen.

Meal Prep

Diese kleinen Bissen sind perfekt für die Vorbereitung von Mahlzeiten zu Beginn der Woche. Sie bringen Geschmack und Eiweiß in Salate, Wraps, über Reis oder zusammen mit frischem Gemüse.

Aufwärmen

Wenn Sie die Steakbissen aufwärmen möchten, empfehle ich, sie in einer warmen Pfanne nur 30 Sekunden bis 1 Minute und 30 Sekunden zu erhitzen. Da die Bissen so klein sind, braucht es nicht viel Hitze. Achten Sie darauf, sie nicht zu übergaren.

Tipps für die Heißluftfritteuse

Heizen Sie die Heißluftfritteuse vor. Genau wie beim Ofen ist dies wichtig, damit das Essen gleichmäßig gart. Füllen Sie den Korb nicht zu voll. Das ist meiner Meinung nach die wichtigste Regel! Wenn der Korb überfüllt ist, kann die Luft nicht richtig zirkulieren und das Essen wird matschig und ungleichmäßig gegart.

Häufige Fragen zum Rezept

→ Welches Stück Rindfleisch eignet sich am besten für die Steak Häppchen?

Rinderhüfte ist immer gut und schont den Geldbeutel, aber Ribeye, Filet, Skirt oder auch Hanging Tender funktionieren super – schnapp dir einfach, was du gern magst oder gerade da hast.

→ Muss ich das Fleisch vor dem Braten marinieren?

Musst du gar nicht! Einfach würzen, ab in den Airfryer und hinterher mit der Knoblauchbutter pimpen. So kommt das volle Aroma direkt raus.

→ Wie lange brauchen die Steak Häppchen im Airfryer?

Stell den Airfryer auf 200°C, dann reichen 4 bis 6 Minuten je nach Fleischdicke und wie durch du’s magst. Du musst sie nicht mal wenden.

→ Kann ich die Steak Häppchen nochmal aufwärmen?

Logo, schmeiß sie einfach für 30 bis 90 Sekunden in die heiße Pfanne – so bleiben sie schön saftig und werden nicht trocken.

→ Welche Beilagen passen gut dazu?

Ob Reis, Ofengemüse, Salat oder flott in einen Wrap gewickelt – alles geht. Such’s dir aus, worauf du Lust hast.

→ Ist das praktisch fürs Vorkochen?

Auf jeden Fall! Die Stücke kann man easy vorbereiten und später wieder aufwärmen. Mega für schnelle Mittagspausen oder wenn abends keine Zeit ist.

Airfryer Steak Häppchen

Zarte Steakwürfel im Airfryer ruckzuck fertig, dann mit Knoblauchbutter verfeinert. Geschmackvoll und das perfekte sättigende Hauptgericht.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
6 Min.
Gesamtzeit
16 Min.
Verfasst von: Adele


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Amerikanisch

Ertrag: 4 Portionen (Ungefähr 2 Tassen Steakbissen)

Ernährungsvorlieben: Kohlenhydratarm, Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 680 g Rinderfilet, in 2,5 cm große Stücke geschnitten
02 0,5 Esslöffel Olivenöl
03 Salz, nach Geschmack
04 Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

→ Knoblauch-Butter-Soße

05 4 Esslöffel gesalzene Butter
06 3 Knoblauchzehen, gehackt
07 0,5 Teelöffel Worcestersauce
08 0,25 Teelöffel Paprika
09 1 Esslöffel frisch gehackte Petersilie (optional)

Anleitung

Schritt 01

Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. Steak in 2,5 cm große Würfel schneiden. In eine Schüssel geben, mit Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermengen.

Schritt 02

Steakstücke in einer einzigen Schicht in den Korb der Heißluftfritteuse legen. 4 bis 6 Minuten frittieren, bis der gewünschte Gargrad erreicht ist. Nicht wenden.

Schritt 03

In einer Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten. Worcestersauce und Paprika einrühren.

Schritt 04

Die gegarten Steakstücke in die Pfanne geben und etwa eine Minute lang in der Knoblauchbutter schwenken. Nach Wunsch mit Petersilie bestreuen.

Schritt 05

Steakbissen auf einen Servierteller geben und heiß servieren.

Nützliche Hinweise

  1. Den Korb der Heißluftfritteuse nicht überfüllen, um gleichmäßiges Garen und knusprige Ergebnisse zu erzielen.
  2. Falls kein Rinderfilet verfügbar ist, kann auch Ribeye, Skirt, Hanger oder Filet verwendet werden.
  3. Für die Vorbereitung im Voraus die gegarten Steakstücke im Kühlschrank aufbewahren und in der Pfanne 30 bis 90 Sekunden aufwärmen.
  4. Medium ist für ein saftiges, geschmackvolles Ergebnis empfehlenswert.

Benötigte Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel
  • Pfanne
  • Messer
  • Schneidebrett

Allergene

Überprüfen Sie jedes einzelne Zutat auf Allergene und ziehen Sie im Zweifel einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält Milchprodukte (Butter)

Nährwertangaben (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine Beratung durch einen Ernährungsberater.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 28 g
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Eiweiß: 30 g