Cremiger Spinat mit Käse

Rubrik: Die Aromen der deutschen Regionen

Dieser cremige Spinat kombiniert zarten, tiefgekühlten Spinat mit würzigem Käse und einer seidigen Sauce aus Frischkäse, Sahne sowie Muskatnuss. In nur etwa zwanzig Minuten ist die sämige Beilage servierfertig und harmoniert perfekt zu Steak, Geflügel oder Fisch. Zwiebeln und Knoblauch sorgen für herzhaften Geschmack, während frisch geriebener Parmesan und Mozzarella für eine besondere Käsenote sorgen. Das Gericht lässt sich prima vorbereiten und unkompliziert aufwärmen, bleibt dabei immer wunderbar aromatisch und cremig.

Chef in the kitchen.
Verfasst von Adele
Zuletzt aktualisiert am Fri, 01 Aug 2025 22:34:18 GMT
Ein Becher mit cremiger Spinat-Suppe, die mit einer Gabel gestochen wird. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Becher mit cremiger Spinat-Suppe, die mit einer Gabel gestochen wird. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Dieses Rezept für cremigen Rahmspinat ist mein persönlicher Geheimtipp, wenn es schnell gehen soll und trotzdem nach feiner Küche schmecken muss. In unter 20 Minuten zauberst du ein echtes Steakhouse-Gefühl auf den Tisch, ob als Beilage zum Sonntagsbraten oder einfach als besonderer Genuss unter der Woche. Die Kombination aus zartem Spinat, schmelzendem Käse und einem Hauch Muskat ist bei uns geliebter Dauergast bei jedem Familienfest.

Ich erinnere mich daran wie ich das erste Mal eine große Schüssel Rahmspinat serviert habe und sogar meine Oma nach dem Rezept gefragt hat Es ist mittlerweile ein fester Bestandteil jedes Grillabends

Zutaten

  • TK Spinat: sorgt für das richtige Aroma lässt sich leicht portionieren und spart viel Zeit Achte darauf Blattspinat ohne große Stiele zu wählen
  • Gelbe Zwiebel: bringt milde Süße ins Gericht und sorgt für die richtige Grundlage Frisch und fest darf sie sein
  • Knoblauch: gibt feines Aroma und nutzt du frische Zehen wird alles noch aromatischer Wer es mild mag nimmt gern etwas Knoblauchpulver
  • Frischkäse: sorgt für eine besonders cremige Konsistenz Variiere zwischen Vollfett oder light nach Geschmack
  • Sahne: macht die Soße samtig und rund Halbfett oder Milch ist gut möglich wenn es leichter sein soll
  • Mozzarella: gibt Fäden und Schmelz Reibe am besten selbst für frischen Geschmack
  • Parmesan: gibt eine intensive würzige Note und schmeckt frisch gerieben besonders voll
  • Muskatnuss: ein kleiner Hauch genügt um alles abzurunden Frisch gemahlen intensiver Duft
  • Salz und Pfeffer: immer frisch gemahlen für ein feines Finish auf dem Teller

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Spinat vorbereiten:
Den TK Spinat auftauen lassen und mit den Händen das überschüssige Wasser sehr gründlich ausdrücken Nur so bleibt die Soße später cremig und dickflüssig
Zwiebel und Knoblauch anbraten:
Butter in einer großen beschichteten Pfanne auf mittlerer Temperatur schmelzen lassen Zwiebel fein hacken und darin acht Minuten langsam glasig und leicht goldgelb braten Knoblauch fein reiben und zwei Minuten mitbraten Die Basis ist so aromatisch wie im Restaurant
Cremige Basis herstellen:
Frischkäse zugeben und mit Sahne ablöschen Ständig rühren bis sich alles aufgelöst hat und eine seidige helle Soße entsteht Dies ist das Herzstück des Gerichts
Käse einrühren:
Mozzarella und Parmesan nach und nach einrühren Immer weiter rühren bis der Käse gleichmäßig geschmolzen ist und keine Klümpchen mehr vorhanden sind Ein bisschen Muskatnuss frisch darüber reiben und mit Salz und Pfeffer abschmecken
Spinat unterheben:
Den gut ausgedrückten Spinat portionsweise zugeben und unter die Käsesoße mischen Alles miteinander verbinden und sanft auf kleiner Hitze ziehen lassen bis alles heiß und cremig ist
Servieren:
Den Spinat sofort heiß auf eine vorgewärmte Platte geben mit etwas zusätzlichem Parmesan überstreuen und direkt genießen
Ein Bohneneintopf mit Spinach und Käse. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Bohneneintopf mit Spinach und Käse. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Das solltest du wissen

Dieses Gericht steckt voller Eisen und Vitamine sorgt für Energie an grauen Tagen
Bleibt nach dem Kochen extra cremig und schmeckt auch aufgewärmt toll
Schmeckt pur vegetarisch aber auch mit Lachs oder Steak ganz wunderbar
Ich liebe den frisch geriebenen Parmesan weil er sofort so wunderbar schmilzt und das Aroma unvergleichlich macht Bei uns gibt es regelmäßig kleine Wettstreite darum wer den letzten Rest aus der Pfanne bekommt Beim letzten Osterfest war die Schüssel schneller leer als das Fleisch

Lagerung und Haltbarkeit

Im Kühlschrank bleibt der Rahmspinat in einer luftdichten Box bis zu fünf Tage frisch Zum Aufwärmen reicht es ihn kurz bei niedriger Temperatur in einer Pfanne durchzurühren Ein kleiner Schuss Wasser hilft wenn die Soße zu fest wirkt Auch zum Einfrieren eignet sich das Gericht super Packe es portionsweise ein so lässt es sich direkt aus dem Tiefkühler in der Mikrowelle oder im Topf aufwärmen Wenn Zeit ist kann der Spinat auch über Nacht im Kühlschrank auftauen Saftigkeit und Aroma bleiben auf diese Weise optimal erhalten

Zutaten austauschen

Statt TK Spinat kann frischer Blattspinat verwendet werden Idealerweise kurz in heißem Wasser blanchieren und dann wie beschrieben ausdrücken Bei Käse sind auch würziger Bergkäse Emmentaler oder geräucherter Käse eine tolle Variante Immer daran denken geriebener Käse bringt mehr Geschmack als fertige Mischungen Die Sahne kann einfach durch halbfette Milch oder sogar eine pflanzliche Alternative ersetzt werden Wer möchte gibt einen Hauch Cayennepfeffer dazu für mehr Schärfe

Serviervorschläge

Rahmspinat passt klassisch zu Steak Schweinefilet oder Fisch Besonders köstlich ist er aber auch als vegetarisches Hauptgericht zum Beispiel mit frischen Bratkartoffeln oder geröstetem Baguette Ich reiche ihn gern zu gegrillter Hähnchenbrust oder schneide Reste kalt als Aufstrich auf knusprigem Brot ab

Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Spinat und Käse. Zu Favoriten hinzufügen
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Spinat und Käse. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Herkunft und Tradition

Rahmspinat ist seit Jahrzehnten ein fester Bestandteil der deutschen Hausmannskost Die Idee stammt aus internationalen Steakhouse Küchen wo cremiger Spinat meist als Beilage verfeinert auf den Tisch kommt Die Kombination aus cremiger Soße und herzhaftem Käse macht ihn zum Liebling von Kindern und Erwachsenen zugleich In meiner Familie steht diese Version bei jedem Fest auf dem Tisch und sorgt sofort für strahlende Gesichter

Häufige Fragen zum Rezept

→ Welcher Spinat eignet sich am besten für dieses Gericht?

Tiefgekühlter Spinat ist besonders praktisch und einfach zu portionieren. Frischer Spinat kann ebenfalls verwendet werden, benötigt aber mehr Zeit und eine größere Menge, da er stark zusammenfällt.

→ Kann ich den Käse austauschen?

Statt Mozzarella eignen sich auch geräucherter Provolone oder Gouda, um eine rauchige Note zu erhalten. Achten Sie auf frisch geriebenen Parmesan für extra Geschmack.

→ Wie kann ich das Gericht vorbereiten und aufwärmen?

Der cremige Spinat kann einen Tag vorher zubereitet und im Kühlschrank gelagert werden. Zum Servieren einfach sanft erhitzen und gelegentlich umrühren.

→ Ist Muskatnuss zwingend notwendig?

Muskatnuss ist optional, empfiehlt sich aber für einen Hauch von Wärme und Tiefe im Geschmack.

→ Wie verhindere ich, dass der Spinat wässrig wird?

Drücken Sie die Flüssigkeit nach dem Auftauen des Spinats gründlich aus, damit die Sauce schön sämig bleibt.

→ Womit serviert man cremigen Spinat am besten?

Er passt hervorragend zu saftigen Steaks, gebratenem Hähnchen oder Fisch und ist auch zu Ofenkartoffeln ein Genuss.

Cremiger Spinat mit Käse

Saftiger Spinat, cremige Sauce und Käse sorgen für maximalen Genuss und schnelles Abendessen.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
20 Min.
Verfasst von: Adele

Kategorie: Regionale Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Amerikanisch

Ertrag: 4 Portionen (1 große Schale)

Ernährungsvorlieben: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 600 g tiefgekühlter Blattspinat, aufgetaut und gut ausgedrückt
02 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
03 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
04 2 EL Butter
05 120 g Frischkäse (Vollfett oder fettarm)
06 125 ml Schlagsahne
07 100 g geriebener Mozzarella
08 40 g frisch geriebener Parmesan
09 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss (optional)
10 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

Schritt 01

Den Spinat nach Packungsanleitung garen. Überschüssiges Wasser sorgfältig mit einem Tuch oder einem feinen Sieb ausdrücken.

Schritt 02

Butter in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze zerlassen. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und glasig anschwitzen, ohne sie zu bräunen.

Schritt 03

Frischkäse und Schlagsahne in die Pfanne geben und rühren, bis eine glatte, sämige Sauce entsteht.

Schritt 04

Mozzarella und Parmesan in die Sauce mischen. Mit Salz, Pfeffer und nach Wunsch Muskatnuss würzen. Weiterrühren, bis der Käse vollständig geschmolzen ist.

Schritt 05

Ausgedrückten Spinat zur Käsesauce geben. Alles gründlich vermengen und unter Rühren erwärmen, bis der Spinat gleichmäßig von der Sauce umhüllt ist.

Schritt 06

Die cremige Spinatmischung heiß anrichten. Mit zusätzlichem Parmesan bestreut servieren.

Nützliche Hinweise

  1. Schleudern Sie den Spinat besonders gründlich aus, um ein wässriges Ergebnis zu vermeiden. Bei Bedarf kann geräucherter Käse verwendet oder durch etwas Chiliflocken Schärfe hinzugefügt werden.

Benötigte Utensilien

  • Große beschichtete Pfanne
  • Feines Sieb oder Käsetuch
  • Schneidebrett und Messer
  • Kochlöffel

Allergene

Überprüfen Sie jedes einzelne Zutat auf Allergene und ziehen Sie im Zweifel einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält Milchprodukte (Butter, Frischkäse, Sahne, Mozzarella, Parmesan). Kann Spuren von Laktose enthalten.

Nährwertangaben (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine Beratung durch einen Ernährungsberater.
  • Kalorien: 215
  • Fett: 16 g
  • Kohlenhydrate: 6.5 g
  • Eiweiß: 9 g