Crock Pot Zupffleisch Tacos Genuss

Rubrik: Traditionelle Mittagessen-Rezepte

Dieses Gericht überzeugt durch zartes, stundenlang gegartes Rindfleisch im Crock Pot, das mit würziger Chili-, Kreuzkümmel- und Limettennote punktet. Das Fleisch wird nach dem Garen zerzupft und kehrt zurück in die köstlichen Säfte, damit jeder Bissen voller Aromen ist. Servieren Sie das zerkleinerte Rindfleisch in warmen Tortillas und garnieren Sie nach Belieben mit knackigem Salat, frischen Tomaten, Cheddar, Guacamole, Salsa oder Sauerrahm. Ideal für ein unkompliziertes, aber geschmacksintensives Abendessen mit der Familie oder Freunden.

Chef in the kitchen.
Verfasst von Adele
Zuletzt aktualisiert am Wed, 30 Jul 2025 13:17:29 GMT
Ein Bild von zwei Crock Pot Shredded Beef Tacos auf einem weißen Teller. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Bild von zwei Crock Pot Shredded Beef Tacos auf einem weißen Teller. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Diese zarten Crock Pot Shredded Beef Tacos bringen authentischen Tex-Mex-Geschmack direkt zu dir nach Hause. Das Rindfleisch schmort stundenlang in würziger Brühe und verbreitet ein unwiderstehliches Aroma – perfekt für ein stressfreies Abendessen und gesellige Runden mit Familie oder Freunden.

Mein erster Versuch war an einem regnerischen Sonntag – der Duft durchströmte das ganze Haus und alle wollten sofort kosten. Seitdem sind die Tacos nicht mehr von unserem Speiseplan wegzudenken.

Zutaten

  • Rinderbraten ohne Knochen circa 1,2 Kilogramm: wähle gut marmoriertes Fleisch für extra Saftigkeit
  • Rinderbrühe aus der Dose oder hausgemacht: gibt Geschmack und sorgt für Zartheit
  • Saft einer frischen Limette: bringt Frische und rundet den Geschmack ab
  • Chili Pulver: sorgt für eine angenehme Würze am besten hochwertige Qualität wählen
  • Gemahlener Kreuzkümmel: gibt dem Fleisch ein warmes Aroma ein Muss für echte Tex-Mex Küche
  • Zwiebelpulver: praktischer Allrounder für herzhafte Tiefe
  • Knoblauchpulver: unterstreicht das Aroma und verbindet die Würze
  • Salz: für die perfekte Balance beim Abschmecken
  • Schwarzer Pfeffer: unterstützt die Gewürzmischung

Für das Servieren

  • Weiche Mais oder Weizentortillas: am besten frisch vom Bäcker oder gut aufgebacken
  • Geriebener Cheddarkäse: sorgt für Cremigkeit
  • Gehackte Tomaten: geben Frische
  • Kopfsalat: für einen knackigen Kontrast
  • Guacamole: mit reifen Avocados
  • Saure Sahne: für Extra-Cremigkeit
  • Salsa: gern scharf oder mild je Geschmack

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereiten des Crock Pots:
Sprühe die Innenseite mit etwas Öl ein damit später nichts anhaftet und das Fleisch saftig bleibt
Fleisch und Flüssigkeit einlegen:
Lege den Rinderbraten in den Topf und gieße die Brühe sowie den frisch ausgepressten Limettensaft darüber
Gewürzmischung vorbereiten:
Vermenge Chili Pulver Kreuzkümmel Zwiebel und Knoblauchpulver Salz sowie Pfeffer gründlich in einer kleinen Schüssel damit sich die Aromen verbinden
Fleisch würzen:
Bestreue das Fleisch gleichmäßig mit der Gewürzmischung – drücke sie sanft an für mehr Geschmack
Langsam garen lassen:
Setze den Deckel auf und gare das Fleisch entweder bei niedriger Stufe für 10 bis 12 Stunden oder bei hoher Stufe für ungefähr 7 bis 8 Stunden – so wird es butterzart
Fleisch zerkleinern:
Nimm das heiße Fleisch vorsichtig heraus zupfe es mit zwei Gabeln in Stücke und entferne mögliche Fettstücke
Fleisch zurückgeben und ziehen lassen:
Gib das zerkleinerte Rind wieder in die Brühe im Topf und lass es nochmal etwa 30 Minuten ziehen – so nimmt es die letzten Aromen auf
Servieren:
Hebe das Fleisch mit einer Zange aus dem Sud serviere es in warmen Tortillas und garniere mit Käse Tomaten Lettuce Guacamole saurer Sahne und Salsa nach Lust und Laune
Ein Plate mit zwei Tacos, die mit Käse, Tomaten, Pepin und anderen Zutaten garniert sind. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Plate mit zwei Tacos, die mit Käse, Tomaten, Pepin und anderen Zutaten garniert sind. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Wissenswertes

Reich an Eiweiß perfektes Wohlfühlessen
Restlos verwendbar schmeckt auch am Folgetag noch köstlich
Eignet sich hervorragend zum Einfrieren für Meal Prep
Mein persönlicher Favorit sind knusprige Tortilla Chips zum Fleisch weil ich es liebe wie sie beim Essen krachen. Einmal hat meine Familie den Topf fast komplett geleert bevor die eigentlichen Tacos fertig waren – niemand konnte widerstehen.

Aufbewahrungstipps

Das Rindfleisch hält sich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank drei bis vier Tage frisch
Eingefroren bleibt es bis zu drei Monate aromatisch – am besten in Portionen einfrieren damit das Auftauen schneller geht

Zutaten-Alternativen

Statt Rinderbraten kann auch Schweineschulter verwendet werden das Ergebnis wird ähnlich zart und schmackhaft
Für eine schärfere Note kann zusätzlich etwas Chipotle Pulver mit in die Gewürzmischung gegeben werden
Vegetarier können das Rindfleisch durch Jackfruit oder Pilze ersetzen so bleibt das Rezept vielseitig

Serviervorschläge

Die Tacos schmecken genial mit eingelegtem roten Zwiebeln und etwas geriebenem Cotija Käse
Als leichtes Mittagessen passt ein grüner Salat dazu
Für das besondere Extra einfach ein paar Tropfen Limettensaft kurz vor dem Servieren darüberträufeln

Ein Crock Pot Shredded Beef Taco mit grünen Zutaten wie Tomaten und Basilikum. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Crock Pot Shredded Beef Taco mit grünen Zutaten wie Tomaten und Basilikum. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Kultureller Hintergrund

Shredded Beef Tacos stammen ursprünglich aus der mexikanischen Küche und wurden in den Südstaaten der USA weiterentwickelt
Heute sind sie fest im texanischen Family Dinner verankert und stehen oft für gesellige und unkomplizierte Esskultur
Sie symbolisieren Zusammensein und die Freude am Teilen von gutem Essen

Häufige Fragen zum Rezept

→ Wie lange sollte das Rindfleisch im Crock Pot garen?

Auf niedriger Stufe etwa 10–12 Stunden, auf hoher Stufe 7–8 Stunden für besonders zartes Fleisch.

→ Welche Tortillas eignen sich am besten?

Sowohl Weizen- als auch Maistortillas schmecken hervorragend zu diesem Gericht, je nach Vorliebe.

→ Wie kann ich das Fleisch am besten zerkleinern?

Mit zwei Gabeln lässt sich das gegarte Rindfleisch einfach zerpflücken und von Fettanteilen befreien.

→ Welche Toppings passen besonders gut?

Geriebener Cheddar, Eisbergsalat, Tomatenwürfel, Guacamole, Sauerrahm und Salsa ergänzen die Tacos ideal.

→ Kann das Gericht vorbereitet werden?

Ja, das Rindfleisch lässt sich bestens vorbereiten und am nächsten Tag aufwärmen – so ist es noch aromatischer.

Crock Pot Zerkleinertes Rindfleisch Tacos

Rindfleisch im Crock Pot langsam gegart und mit frischen Zutaten als herzhafte Tacos serviert.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
510 Min.
Gesamtzeit
530 Min.
Verfasst von: Adele


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Mexikanisch

Ertrag: 8 Portionen (8 Portionen)

Ernährungsvorlieben: ~

Zutaten

→ Für das Rindfleisch

01 1,1 kg ausgelöster Rinderbug (ohne Knochen)
02 400 ml Rinderbrühe
03 Saft von 1 Limette
04 1,5 EL Chilipulver
05 0,5 EL gemahlener Kreuzkümmel
06 0,5 EL Zwiebelpulver
07 1 TL Knoblauchpulver
08 1 TL Salz
09 0,25 TL schwarzer Pfeffer

→ Für das Servieren

10 Warme Weizen- oder Maistortillas
11 Geraspelter Eisbergsalat
12 Geriebener Cheddarkäse
13 Gewürfelte Tomaten
14 Guacamole
15 Saure Sahne
16 Salsa

Anleitung

Schritt 01

Innenfläche des Slow Cookers mit etwas Öl oder Antihaft-Spray einsprühen.

Schritt 02

Rinderbug in den Slow Cooker legen, Brühe angießen und Limettensaft darüber geben.

Schritt 03

Chilipulver, Kreuzkümmel, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schale gut vermischen.

Schritt 04

Die Gewürzmischung gleichmäßig auf das Fleisch streuen. Mit dem Deckel verschließen und bei niedriger Temperatur 10 bis 12 Stunden oder auf hoher Stufe 7 bis 8 Stunden langsam garen.

Schritt 05

Das heiß gegarte Fleisch vorsichtig aus dem Slow Cooker nehmen, auf ein großes Schneidebrett oder eine Platte geben und mit zwei Gabeln zerkleinern. Überschüssiges Fett entfernen und entsorgen.

Schritt 06

Das zerkleinerte Fleisch zurück in den Slow Cooker geben, Deckel aufsetzen und weitere 30 Minuten garen.

Schritt 07

Das Fleisch mit einer Zange aus dem Slow Cooker nehmen und gut abtropfen lassen. Anschließend in warme Tortillas füllen und mit gewünschten Toppings servieren.

Nützliche Hinweise

  1. Für besonders zartes Fleisch empfiehlt es sich, die niedrige Garzeit zu wählen.

Benötigte Utensilien

  • Slow Cooker
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Zwei Gabeln
  • Schüssel
  • Küchenzange

Allergene

Überprüfen Sie jedes einzelne Zutat auf Allergene und ziehen Sie im Zweifel einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Kuhmilch (Käse, saure Sahne)
  • Gluten (bei Verwendung von Weizentortillas)

Nährwertangaben (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine Beratung durch einen Ernährungsberater.
  • Kalorien: 375
  • Fett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Eiweiß: 25 g