Fluffiger Blaubeer Marshmallow Genuss

Rubrik: Hausgemachte Kuchen und Desserts

Diese fluffige Blaubeer-Marschmallow-Mischung vereint frische Heidelbeeren, süße Mini-Marschmallows, saftige Ananas und geröstete Mandeln mit einer luftigen Creme aus Schlagsahne und Vanillejoghurt. In nur 10 Minuten zubereitet, ist diese kalte Nachspeise perfekt für sommerliche Grillfeste oder gemütliche Familienrunden. Nach einer Stunde Kühlzeit verbinden sich die Aromen harmonisch und sorgen für ein leichtes, fruchtiges Geschmackserlebnis. Der luftige Biss und die frischen Früchte machen diese Köstlichkeit zum beliebten Highlight ohne Ofen.

Chef in the kitchen.
Verfasst von Adele
Zuletzt aktualisiert am Tue, 28 Oct 2025 23:17:30 GMT
Ein Glas mit einer Mischung aus Marshmallows, Blueberries und Schlagsahne. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Glas mit einer Mischung aus Marshmallows, Blueberries und Schlagsahne. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Dieses fluffige Blaubeer-Marshmallow-Dessert ist das perfekte Gericht für jede Gelegenheit, bei der Sie schnell etwas Süßes und Erfrischendes auf den Tisch bringen möchten. Ganz ohne Backofen und in nur wenigen Minuten zubereitet, begeistert es durch seine cremige Textur und die fruchtige Kombination aus Blaubeeren und Ananas.

Warum Sie Dieses Rezept Lieben Werden

Dieses Rezept verwendet einfache Zutaten aus dem Vorratsschrank und ist in etwa zehn Minuten fertig. Die Kombination aus süß und frisch trifft genau den Geschmack meiner Familie, besonders an heißen Sommertagen. Ich erinnere mich, wie dieses Dessert bei unserer letzten Grillparty ruckzuck verschwunden war und jeder nach dem Rezept gefragt hat.

Zutaten

  • Frische Blaubeeren: Zwei Tassen – wichtig für frische, saftige Beeren, die nicht matschig sein sollten, am besten bio oder vom Markt
  • Mini Marshmallows: Eine Tasse – sorgen für die typische fluffige Konsistenz, am besten ohne Zusätze wählen
  • Ananasstücke: Eine Tasse – frisch oder aus der Dose, gut abgetropft um ein Verwässern zu vermeiden
  • Gehobelte Mandeln: Eine halbe Tasse – gerne leicht geröstet für mehr Geschmack und Crunch, auf Qualität achten, möglichst ohne Zusätze
  • Schlagsahne: Eine Tasse – sorgt für die cremige Textur, je frischer desto besser, alternativ Topping verwenden
  • Vanillejoghurt: Eine halbe Tasse – gibt eine leichte Säure und Vanillearoma, am besten naturbelassen und ohne Zuckerzusatz

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 1: Früchte, Nüsse und Marshmallows vermengen:
Geben Sie die Blaubeeren, Marshmallows, Ananasstücke und Mandeln in eine große Schüssel. Wenn Sie Dosenananas verwenden, lassen Sie sie gut abtropfen. Die Blaubeeren sollten gründlich gewaschen und vorsichtig getrocknet werden, damit die Mischung nicht zu wässrig wird.
Schritt 2: Cremiges Dressing vorbereiten:
In einer separaten Schüssel schlagen Sie die Schlagsahne mit dem Vanillejoghurt vorsichtig zusammen, bis eine glatte, aber luftige Masse entsteht. Nicht übermixen, damit die fluffige Textur erhalten bleibt.
Schritt 3: Vorsichtig unterheben:
Gießen Sie die cremige Mischung über die Früchte und heben Sie alles vorsichtig mit einem Spatel unter, indem Sie von unten nach oben falten. So bleiben die Blaubeeren ganz und die Luftigkeit bleibt erhalten.
Schritt 4: Kühlen und durchziehen lassen:
Decken Sie die Schüssel ab und stellen Sie das Dessert mindestens eine Stunde in den Kühlschrank. Diese Zeit ist wichtig, damit sich die Aromen verbinden und die Marshmallows weicher werden.
Ein Glas mit einer Mischung aus Schlagsahne, Blueberries und Walnüssen. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Glas mit einer Mischung aus Schlagsahne, Blueberries und Walnüssen. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Das Sollten Sie Wissen

Dieses Dessert ist reich an Vitamin C durch die Ananas und bietet antioxidative Vorteile dank der Blaubeeren. Es lässt sich gut bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren, wobei die Marshmallows im Laufe der Zeit weicher werden können. Mein Lieblingsbestandteil sind die Mandeln, die mit ihrer Röstnote dem Dessert den letzten Pfiff geben. Dieses Rezept erinnert mich immer an Sommertage mit der Familie, wenn jeder nach einer leichten, fruchtigen Erfrischung verlangt.

Lagerungstipps

Im Kühlschrank hält sich die Blaubeer-Marshmallow-Mischung in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage frisch. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass sie gut abgedeckt ist, um das Austrocknen zu verhindern. Einfrieren wird nicht empfohlen, da die Sahne und der Joghurt nach dem Auftauen eine wässrige Konsistenz bekommen und die Textur leiden würde.

Zutatenaustausch

Für eine proteinreichere Variante lässt sich der Vanillejoghurt durch griechischen Joghurt ersetzen, der das Dessert etwas herzhafter macht. Wer Nüsse nicht mag oder verträgt, kann diese einfach weglassen oder durch Samen wie Chia oder Leinsamen ersetzen. Vegane Alternativen für die Schlagsahne und Marshmallows ermöglichen eine laktosefreie und vegane Version.

Serviervorschläge

Am besten servieren Sie das Dessert gekühlt direkt aus dem Kühlschrank. Eine Dekoration mit frischen Blaubeeren, gerösteten Mandelsplittern und einem Minzblatt verleiht dem Gericht einen ansprechenden Look. Ein wenig Zitronenabrieb rundet den Geschmack mit einer frischen Note ab und macht es besonders einladend.

Pro Tipps

Achten Sie darauf, die Früchte richtig zu trocknen, damit die Mischung nicht verwässert. Verwenden Sie einen Spatel und falten Sie die Mischung vorsichtig, um die luftige Konsistenz zu bewahren. Kühlen Sie das Dessert immer mindestens eine Stunde, damit sich die Aromen optimal verbinden und die Marshmallows weich werden.

Häufige Fragen zum Rezept

→ Kann ich gefrorene Blaubeeren verwenden?

Ja, gefrorene Blaubeeren sind gut geeignet. Vor der Zubereitung vollständig auftauen und überschüssige Flüssigkeit mit einem Küchentuch entfernen, um ein wässriges Ergebnis zu vermeiden.

→ Wie mache ich die Nachspeise vegan oder milchfrei?

Für eine vegane Variante vegane Schlagsahne und Vanillejoghurt auf pflanzlicher Basis verwenden. Außerdem vegane Marshmallows ohne Gelatine auswählen.

→ Kann ich andere Früchte oder Nüsse verwenden?

Ja, Erdbeeren, Himbeeren oder Mandarinenstücke sind tolle Alternativen. Statt Mandeln passen auch geröstete Walnüsse oder Pekannüsse wunderbar.

→ Wie bewahre ich die Mischung richtig auf?

Im luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage frisch halten. Nicht einfrieren, da sich die Textur von Sahne und Früchten verändert.

→ Was ist wichtig beim Zusammenfügen der Zutaten?

Beim Unterheben der Sahne-Joghurt-Mischung in die Früchte vorsichtig falten, um die Luftigkeit zu erhalten und die Beeren nicht zu zerdrücken.

Fluffiger Blaubeer Marshmallow Genuss

Cremige Blaubeer-Mischung mit Marshmallows und Vanillejoghurt, schnell zubereitet und erfrischend gekühlt.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
~
Gesamtzeit
10 Min.
Verfasst von: Adele

Kategorie: Süße Backwaren

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Amerikanisch

Ertrag: 6 Portionen

Ernährungsvorlieben: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Obst und Nüsse

01 250 g frische Heidelbeeren
02 100 g Mini-Marshmallows
03 165 g Ananasstücke (frisch oder aus der Dose, gut abgetropft)
04 50 g Mandelscheiben (geröstet, optional)

→ Creme und Joghurt

05 240 ml Schlagsahne oder vegane Schlagcreme
06 120 ml Vanillejoghurt (alternativ pflanzlich, z.B. Soja- oder Kokosjoghurt)

Anleitung

Schritt 01

Heidelbeeren, Mini-Marshmallows, Ananasstücke und Mandelscheiben in eine große Rührschüssel geben. Dabei sicherstellen, dass die Ananas gut abgetropft und die Heidelbeeren trocken sind.

Schritt 02

Schlagsahne und Vanillejoghurt in einer separaten Schüssel vorsichtig mit einem Schneebesen verrühren, bis eine homogene, luftige Masse entsteht. Nicht zu stark rühren, damit die Sahne nicht zusammenfällt.

Schritt 03

Das cremige Dressing über die Frucht-Nuss-Mischung gießen und mit einem Gummispatel vorsichtig vom Boden nach oben falten, bis alles gleichmäßig verteilt ist, ohne die Heidelbeeren zu zerdrücken.

Schritt 04

Die Mischung mit Frischhaltefolie abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen, damit die Marshmallows leicht weich werden und sich die Aromen verbinden.

Nützliche Hinweise

  1. Die Früchte vor dem Vermengen gründlich trocknen, um eine wässrige Konsistenz zu vermeiden.

Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Separater Rührbehälter
  • Gummispatel
  • Schneebesen

Allergene

Überprüfen Sie jedes einzelne Zutat auf Allergene und ziehen Sie im Zweifel einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält Mandeln (Schalenfrüchte)
  • Enthält Milchprodukte (bei Verwendung von Kuhmilchprodukten)
  • Enthält Gelatine (bei Mini-Marshmallows, die nicht vegan sind)

Nährwertangaben (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine Beratung durch einen Ernährungsberater.
  • Kalorien: 195
  • Fett: 9 g
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Eiweiß: 4 g