Saftige Hawaii Chicken Kabobs

Rubrik: Die Aromen der deutschen Regionen

Hol dir sommerliche Urlaubsstimmung auf den Grill. Die Hawaii Chicken Kabobs sind mega saftig – erst schnappst du dir das Hähnchen, dann süße Ananas und bündelst alles auf bunten Spießen. Die Marinade besteht aus Sojasoße, Ananassaft, braunem Zucker, frischem Ingwer und Knobi. Das sorgt für einen Mix aus süß, würzig und exotisch. Damit alles gleichmäßig gart, schneid alles ungefähr gleich groß und leg die Holzspieße vorher ins Wasser. Mit Kokosreis oder Mangosalsa schmeckt’s nach echtem Insel-Feeling. Perfekt für lange Abende mit guten Freunden und viel Spaß!

Chef in the kitchen.
Verfasst von Adele
Zuletzt aktualisiert am Wed, 04 Jun 2025 22:40:14 GMT
Ein Teller mit Chicken-Spießen und Limettenstücken daneben. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Teller mit Chicken-Spießen und Limettenstücken daneben. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Mit saftigen Hähnchenspießen, die nach Hawaii schmecken, holst du dir echtes Sommerfeeling auf den Tisch. Die Mischung aus zartem Hähnchen, frischer Ananas und knackigen Paprika macht jedes Grillfest einfach ein bisschen bunter und bringt gute Laune. Meine Familie kann es kaum erwarten, bis ich diese Spieße endlich wieder mache, sobald die Temperaturen steigen.

Angefangen hat alles an einem verregneten Tag Sehnsucht nach Sonne – da hab ich mit Ananas, Honig und Ingwer rumprobiert. Die Kombi war direkt ein Knaller, seitdem machen wir diese Spieße immer wenn's etwas zu feiern gibt im Sommer.

Wichtige Zutaten

  • Hähnchenbrust ohne Haut in ca 2 5cm Stücke: Nimm schön frisches und helles Fleisch das fühlt sich fester an beim Anfassen
  • Frische Ananas in grobe Würfel geschnitten: Die ist reif wenn sie goldgelb ist und duften sollte sie auch etwas süßlich
  • Rote und grüne Paprika in große Würfel: Sie sollten glänzen und keine matschigen Stellen haben
  • Rote Zwiebel in dicke Stücke geschnitten: Fühlt sich schwer an im Vergleich zur Größe dann ist sie nicht ausgetrocknet
  • Barbecuesoße: Die bringt ein bisschen Rauchgeschmack und gibt ein tolles Aroma am besten eine etwas dickere Soße nehmen damit sie gut haftet
  • Ananassaft: Macht das Fleisch zart und bringt Süße dazu nimm am besten welchen ohne extra Zucker
  • Heller brauner Zucker: Macht die Glasur schön karamellig und fein wichtig ist dass er nicht verklumpt
  • Geröstetes Sesamöl: Bringt noch nussige Noten mit je besser das Öl desto angenehmer der Duft – auf keinen Fall verbrannt riechen
  • Klein gehackter Knoblauch: Gibt eine ordentliche Portion Würze richtig kräftig wird’s mit frischem Knoblauch

Ausführliche Zubereitung

Garnitur und Servieren
Lass die Spieße nach dem Grillen kurz liegen damit sie schön saftig bleiben Dann kannst du ein bisschen Koriander drüber streuen oder etwas Limette darüber pressen falls du magst
Spieße grillen
Jetzt die bestückten Spieße quer auf den heißen Grill legen 4–5 Minuten pro Seite wenden Kurz vor Schluss noch mal mit Marinade bestreichen dann bekommen sie mehr Farbe Nach insgesamt 12–15 Minuten solltest du testen ob das dickste Stück Hähnchen durch ist es muss 74 Grad haben
Den Grill vorbereiten
Mach den Grill richtig heiß auf etwa 200 Grad und reib das Rost gut mit ein bisschen Öl damit nachher nichts kleben bleibt
Spieße zusammenstellen
Wenn du Holzspieße nimmst leg sie 30 Minuten in Wasser Schieb dann abwechselnd Hähnchen Ananas Paprika und Zwiebel auf Die Enden sollten etwas freibleiben damit alles rundum Hitze kriegt
Chicken marinieren
Wende die Fleischwürfel ordentlich in deiner Marinade Decke die Schüssel ab und stell sie mindestens 2 Stunden kalt Wenn du richtig viel Geschmack willst auch einfach über Nacht marinieren lassen
Alles aufschneiden
Fleisch in Würfel schneiden und alles was hart oder sehnig ist wegmachen Auch Ananas Zwiebel und Paprika sollten ungefähr gleich groß geschnitten sein damit später auf dem Grill alles gleichmäßig gart
Marinade mixen
Pack Barbecuesoße Ananassaft Zucker Sesamöl und Knoblauch zusammen in eine große Schüssel Rühren bis alles glatt und glänzend ist Das macht das Hähnchen richtig zart und gibt Geschmack
Ein Teller mit Hähnchenspießen, Paprika und Zwiebeln. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Teller mit Hähnchenspießen, Paprika und Zwiebeln. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Mein persönlicher Favorit ist die Ananas Die kriegt beim Grillen so ein herrliches Röstaroma der halbe Garten riecht dann nach Urlaub Ein Sommer hat mein Sohn die Spieße mit mir gesteckt und wir haben uns köstlich gestritten wer den schönsten Grillspieß gebaut hat Das machen wir jetzt jedes Jahr wieder

So bewahrst du sie auf

Fertige Spieße kannst du locker vier Tage im Kühlschrank gut verschlossen lagern Wenn du sie noch roh hast kannst du alles schon aufspießen und eingefroren zwei Monate aufbewahren Vorher einfach im Kühlschrank komplett auftauen lassen dann kannst du sie schnell grillen Reste werden im Ofen mit Folie locker wieder warm und bleiben dabei saftig

Alternativen für Zutaten

Wenn du lieber dunkles Fleisch magst nimm Hähnchenschenkel – die werden noch saftiger Mango oder Pfirsich passt auch prima statt Ananas Zwiebeln kannst du gegen süßere Zwiebeln tauschen Oder für noch mehr Farbe nimm einfach gelbe und orange Paprika Und wenn du mal keinen Bock auf Barbecuesoße hast mach die Marinade einfach mit Sojasoße dann wird’s so ähnlich wie Teriyaki

Womit servieren

Dazu ist Kokosreis oder Quinoa richtig gut – macht satt Du kannst auch einen knackigen Salat mit Kräutern dazupacken Kleine Schalen mit Chili-Limetten-Joghurt oder Mango-Salsa sind ein cooler Farbtupfer und geben Würze Servier die Spieße auf einem Holzbrett mit Limettenspalten dann wird’s richtig stimmungsvoll

Ein Teller mit Hähnchenspießen, Paprika und Zwiebeln. Zu Favoriten hinzufügen
Ein Teller mit Hähnchenspießen, Paprika und Zwiebeln. | xn--kstlicherezepte-8sb.de

Kulturelles rund um das Gericht

Hawaii-Hähnchenspieße sind wie ein Mix aus verschiedenen Küchen und spiegeln den Lebensstil der Inseln wider Diese süß-würzige Marinade kommt zum Teil durch japanische und chinesische Küche inspiriert Auf Hawaii ist gemeinsames Grillen super wichtig und mit solchen Spießen kommt wirklich jeder gern zusammen und genießt die Aromen

Häufige Fragen zum Rezept

→ Was macht Hawaii Chicken Kabobs besonders?

Süße Ananas und würzig mariniertes Hähnchen – das sorgt für extra bunte, tropische Geschmacksexplosionen, die du sonst selten so bekommst.

→ Wie lange sollte man das Hähnchen einlegen?

Am besten lässt du das Fleisch 2 bis 4 Stunden marinieren. Wenn du’s länger drin lässt – über Nacht zum Beispiel – wird’s sogar noch aromatischer.

→ Welches Gemüse passt am besten auf die Spieße?

Paprika, frische Ananasstücke und rote Zwiebel sind super. Willst du’s bunter, nimm doch mal Zucchini oder Champignons dazu!

→ Wie heiß sollte der Grill sein?

Leg auf ordentlich vorgeheizten Grill bei mittlerer bis hoher Hitze – so etwa 190 bis 200 Grad Celsius – damit alles knusprig und nicht trocken wird.

→ Wie verhindere ich, dass die Spieße verbrennen?

Holzspieße vorher ein halbes Stündchen in Wasser einweichen, dann verkohlt da nix auf dem Grill.

→ Kann ich die Spieße vorbereiten?

Klar, Hähnchen marinieren und Spieße bestücken kannst du easy ein paar Stunden vorher erledigen. Gekochte Reste gehen auch locker bis zu vier Tage im Kühlschrank.

Hawaii Chicken Kabobs

Zarte Hühnchenstücke und Ananas, gemixt mit knackigem Gemüse und tropischer Soße – hier landet Hawaii auf dem Spieß.

Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
15 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Verfasst von: Adele

Kategorie: Regionale Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Hawaiian

Ertrag: 6 Portionen (12–16 gegrillte Spieße)

Ernährungsvorlieben: Laktosefrei

Zutaten

→ Hähnchen und Gemüse

01 1 mittelgroße rote Zwiebel, gewürfelt auf ca. 3 cm
02 1 grüner Paprika, entkernt und in 3 cm Stücke geschnitten
03 1 roter Paprika, entkernt und in 3 cm Stücke geschnitten
04 1/2 frische Ananas, geschält und in 3 cm Würfel geschnitten
05 900 g Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut, in ca. 3 cm Stücke geschnitten

→ Marinade

06 1 EL frischer Ingwer, gerieben
07 1 EL Knoblauch, fein gehackt
08 15 ml geröstetes Sesamöl
09 30 ml heller Rohrzucker
10 45 ml Honig
11 60 ml Ananassaft
12 60 ml Sojasoße mit reduziertem Salz

→ Für Grill und Deko

13 Bambus- oder Metallspieße
14 15 g frischer Koriander, gehackt (zum Bestreuen)
15 30 ml Olivenöl, zum Einpinseln

Anleitung

Schritt 01

Spieße vom Grill nehmen und etwa 3–5 Minuten ruhen lassen. Zum Schluss mit gehacktem Koriander bestreuen und servieren.

Schritt 02

Schau nach, ob das Hähnchen komplett durch ist und mind. 74°C Kerntemperatur erreicht hat. Es sollte nicht mehr rosa sein und klaren Saft abgeben.

Schritt 03

Die fertigen Spieße etwa 10–15 Minuten bei direkter Hitze grillen, alle 4–5 Minuten wenden. In den letzten Minuten mit beiseitegelegter Marinade bepinseln, damit sie schön glänzen.

Schritt 04

Heize den Grill auf mittlere bis hohe Stufe vor, ca. 230°C. Die Grillfläche mit Öl bestreichen, damit nichts anklebt.

Schritt 05

Abwechselnd Hähnchen, Paprika, Zwiebel und Ananas auf die Spieße stecken. Lass zwischen den Stücken etwas Platz, dann werden sie rundum gar.

Schritt 06

Bei Bambusspießen: Weiche sie mindestens 30 Minuten in Wasser ein, sonst verbrennen sie zu schnell auf dem Grill.

Schritt 07

Hähnchenwürfel in einen Gefrierbeutel geben und Marinade darüber gießen. Im Kühlschrank mindestens 2 Stunden ziehen lassen, lieber noch länger, dann schmeckt’s noch besser.

Schritt 08

Alle Zutaten für die Marinade in einer Schüssel gut verrühren. Etwa 60 ml davon extra aufheben fürs spätere Bestreichen.

Schritt 09

Zwiebel, Paprika, Ananas und Hähnchen auf ungefähr gleich große Stücke à 3 cm schneiden. Eventuelle Fettstücke beim Hähnchen abschneiden.

Nützliche Hinweise

  1. Wenn du das Hähnchen über Nacht marinierst, wird’s besonders zart und aromatisch. Heb dir einen Schluck Marinade extra auf zum Einpinseln, aber schütte nie die rohe Marinade übers fertige Fleisch!
  2. Bambusspieße vorher richtig einweichen, sonst brennen sie direkt an.
  3. Zu den Spießen passen Kokosreis oder gegrillter Mais richtig gut und machen dein Essen schön tropisch.

Benötigte Utensilien

  • Großes, scharfes Küchenmesser
  • Schneidebrett
  • Schüsseln zum Mischen
  • Gefrierbeutel oder flache Schale zum Marinieren
  • Grill für draußen
  • Grillzange
  • Fleischthermometer

Allergene

Überprüfen Sie jedes einzelne Zutat auf Allergene und ziehen Sie im Zweifel einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält Soja (Sojasoße)

Nährwertangaben (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine Beratung durch einen Ernährungsberater.
  • Kalorien: 300
  • Fett: 7 g
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Eiweiß: 33 g